review fitness boxing
Isso vai fazer você suar
Durante o período 'Blue Ocean' da Nintendo, há dois ciclos de console, vários nichos e gêneros únicos foram lançados de repente nos holofotes à medida que o alcance dos jogos se expandia mais do que nunca. No Wii e no DS, qualquer coisa poderia ser vendida como um jogo, de exercícios cerebrais a manuais de culinária e tudo o que diabos Wii Music foi. Indiscutivelmente, a maior moda que surgiu nesta época foram os jogos de fitness, introduzidos por Wii Fit . Esse jogo é sem dúvida o título mais associado aos jogos de exercícios da época, mas não foi o melhor do gênero. Como alguém que gastou muito dinheiro em títulos de fitness em uma tentativa desesperada de finalmente superar seus problemas de peso, passei por vários antes de encontrar Campo de treinamento ativo da NFL da EA Sports .
Quase todos os dias por três meses, eu acordava antes do trabalho e entrava no meu diário Campo de treinamento da NFL rotina. Onde Wii Fit forçou os jogadores a decidir quais exercícios eles queriam fazer, Campo de treinamento fez todo o pensamento para mim. Apenas liguei, coloquei o equipamento 'Total Body Tracking' e tentei acompanhar. Combinado com uma dieta saudável, acabei perdendo 30 libras com esse jogo.
Isso foi há oito anos. O peso que perdi voltou com uma vingança. Associações de academia realmente não fazem muito por mim sem um personal trainer caro, então quando eu vi Fitness Boxe para o Nintendo Switch, pensei que talvez fosse minha chance de recuperar minha saúde.
Fitness Boxe (Nintendo Switch)
Desenvolvedor: Imagineer
Editora: Nintendo
Lançado: 4 de janeiro de 2019 (NA), 21 de dezembro de 2018 (UE)
MSRP: $ 49,99
Quero deixar claro logo de cara que essa não é uma revisão normal. Não estou apenas revendo Fitness Boxe como um jogo, mas como um programa para promover e melhorar a aptidão física. Uso este software há um mês e acompanho tanto meu exercício no jogo quanto minha dieta. Todo treinador com quem falei no passado me disse que a perda de peso é 90% dieta, então eu a deixei nas mãos enluvadas de Fitness Boxe para lidar com esses outros 10%.
O conceito central do jogo é o boxe ao ritmo. Os jogadores começam escolhendo um treinador e fazendo o seu teste de aptidão inicial. Esta é uma curta série de golpes apenas para ver onde está o nível de condicionamento físico de um jogador. Fitness Boxe usa uma 'idade fitness' muito parecida Wii Fit , mas é algo em que não dou muita importância, considerando como sua 'idade' é definida apenas pelo tempo em que você dá seus socos nos avisos na tela. Depois de passar pelo teste de aptidão inicial, os jogadores poderão definir sua meta de treinamento diário. Você pode escolher cardio, força e cardio - que é o que eu escolho - ou manutenção. Depois de selecionar isso, você pode definir a duração desejada, optar por incluir ou excluir o alongamento e decidir se deseja trabalhar em partes específicas do corpo ou fazer um treino de corpo inteiro.
Essas sessões de treinamento são compostas por duas ou mais rotinas diferentes, nas quais você muda sua postura no meio do caminho para não trabalhar mais um lado do corpo do que o outro. Uma rotina padrão exige que você adote sua postura, apresente constantemente os diferentes movimentos que serão solicitados a executar durante o processo e termine com uma série de combos que unem todos os movimentos. Enquanto joga, você desbloqueia exercícios, roupas para o seu treinador e cada uma das 20 músicas disponíveis no jogo. Essas não são as músicas reais, mas versões instrumentais. Portanto, se você odeia o Maroon 5 ou o LMFAO, não precisa se preocupar em ouvir as vozes deles durante o treino. Você terá que se preocupar em descobrir qual é o seu peso em quilogramas, Fitness Boxe não usa libras para controlar quanto peso você perde.
Fora da sua sessão diária, há uma variedade de opções de treinamento gratuitas diferentes, se você optar por se exercitar mais. Você pode classificar os exercícios por tipo, música ou por qual parte do seu corpo você deseja atingir. Você também pode praticar todos os golpes e movimentos diferentes no jogo ou se exercitar com um amigo usando os modos para dois jogadores. Como não consegui encontrar alguém com quem trabalhar, não cobrirei essas opções.
Meu primeiro dia com Fitness Boxe não foi uma boa. Eu não percebi o quão horrivelmente fora de forma eu estava até fazer meu teste de aptidão inicial. Eu quase caí enquanto jogava um soco, desenvolvi manchas visíveis na cova e observei como a minha 'idade de condicionamento físico' marcava mais do que o dobro da minha idade real. Certamente não foi animador, embora fizesse sentido, dado o fôlego que eu subo em um único lance de escada. Depois de fazer o treino inicial, tentei pular para outra rotina de treinamento gratuito e acabei desistindo após 10 minutos. Isso não seria tão fácil quanto eu pensava, porque Fitness Boxe não está aqui para segurar as mãos de ninguém.
Meu treino favorito absoluto em Wii Fit é boxe. Pisar no Wii Balance Board e dar esses socos deliberados sempre foi ótimo. Esse jogo introduziu lentamente o exercício para os jogadores. As primeiras sessões de boxe foram em um ritmo comedicamente lento. Depois de várias rodadas, você finalmente desbloquearia uma velocidade que parecia normal e natural para se mudar.
Fitness Boxe não tem tempo para esse absurdo lento. É praticamente o pedal do metal o tempo todo. Existem duas velocidades, normal e rápida, que podem ser alteradas durante o treinamento gratuito; no entanto, até a velocidade normal é mais rápida do que você imagina. Quando vi que estava trabalhando no 'Bad Romance' de Lady Gaga na velocidade normal, pensei que seria no ritmo atual da música. Eu estava errado. A maioria, se não todas, as músicas do jogo são aceleradas a partir de suas composições originais.
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Isso é bom se você é alguém que já está em forma e está apenas brincando para manter o corpo, mas como alguém que está fora de forma e tentando perder peso, treinar nas velocidades do jogo era como ser jogado no fundo do poço. a piscina. Eu não conseguia acompanhar o ritmo. Meu treinador faria o que pudesse para me colocar no ritmo, mas era fácil para mim ficar para trás e, eventualmente, comecei a ignorar a música e, em vez disso, mantive meus olhos fixos na tela.
Isso realmente funcionou para mim. Em vez de tratar o jogo como se fosse Heroi da guitarra onde eu conheço a música e consigo acompanhar o tempo, apenas observei as instruções rolarem a tela e cronometrar meus golpes com base nisso. Talvez seja assim que você deveria fazer isso, mas o jogo realmente faz parecer que eu deveria estar pulando a tempo de cada música. Ainda hoje, um mês depois do jogo, ainda estou optando por ignorar a música e me concentrar apenas nos avisos.
Após o primeiro dia de exercício, fui derrotado. Acordei na manhã seguinte e meus braços doíam e minhas costas estavam rígidas. Consegui completar meu segundo treino diário, mas foi isso. Eu não poderia ir mais longe. O terceiro dia foi o mesmo, mas no meu quarto dia com o jogo, eu realmente comecei a relaxar. Minha dieta já estava fazendo maravilhas para eliminar a sensação de letargia com a qual geralmente tenho que lidar, mas agora meus braços e pernas começaram a sentir como se tivessem um grama de força. Para esta primeira semana inteira, meus exercícios geralmente consistiam em não mais que golpes, retas, ganchos e uppercuts. Fiz a opção de exercício de corpo inteiro para o meu objetivo de condicionamento físico e essas sessões diárias de treinamento estavam realmente dando à minha parte superior do corpo um treino vigoroso. Eles também colocam o hardware Joy-Con através do espremedor.
A única maneira de este jogo funcionar é se os controladores Joy-Con estiverem rastreando adequadamente cada soco. Cada controle treme quando registra seu movimento, por isso é fácil saber quando o jogo dá um soco muito cedo. Isso aconteceu muito comigo, assim como pressionamentos inadvertidos do botão Início, que afetariam completamente meu fluxo. As coisas não melhoraram até eu descobrir como o jogo queria que eu desse um soco. As retas e os jabs são bastante simples, mas os ganchos e os uppercuts precisam ser feitos em um movimento completo e fluido. Meus uppercuts iniciais eram bastante espasmódicos e não foi até eu suavizar aqueles Fitness Boxe começou a registrá-los como perfeitos.
Na minha primeira semana inteira, fiz um exercício diário de 15 minutos. A partir da segunda semana, levei 25 minutos e imediatamente bati em uma parede de tijolos. Uma semana de boxe não me deixou em forma e, enquanto eu passava mais de meia hora jogando durante alguns desses primeiros sete dias, o tempo foi espalhado com muito descanso no meio. Eu ainda não conseguia passar 25 minutos seguidos, então tive que diminuir para 15.
A essa altura, minha lista de exercícios disponíveis havia crescido. Não mais dando socos, o jogo me fez desviar também usando os controladores Joy-Con. Para minha surpresa, esses movimentos foram registrados perfeitamente todas as vezes. Talvez eu estivesse apenas melhorando o que queria de mim, mas ver todas as minhas manobras sem socos aterrissarem perfeitamente foi certamente um incentivo à confiança. No final da minha segunda semana, eu estava realmente começando a me exercitar todos os dias. Foi também quando comecei a ver alguns dos benefícios do exercício começarem a se desenvolver no meu corpo.
Quando comecei minha terceira semana com Fitness Boxe , meus braços estavam visivelmente mais fortes. Quando flexionei, consegui distinguir o contorno de um bíceps. Subir um lance de escadas na estação de trem todas as manhãs não me deixava chiando como um asmático e minhas costas doíam cada vez menos com o passar do tempo. Na minha terceira semana, voltei a um treino de 25 minutos e consegui passar sem desistir. Claramente, esse jogo, junto com minha dieta, estava começando a mudar meu corpo para melhor.
Mesmo que eu não perdesse peso, tanto quanto eu esperava, passar três semanas com Fitness Boxe tinha melhorado dramaticamente minha saúde. Eu ainda estava acima do peso e minhas roupas ainda estavam mal, mas não me sentia mais como alguém à beira de sofrer um ataque cardíaco. Depois de três semanas, me senti ótimo, e aqui no final da quarta semana me sinto ainda melhor. Eu tive que suportar muitos pequenos aborrecimentos para chegar aqui, mas vale a pena se me sentir mais saudável do que em 2018.
Como eu disse no topo desta resenha, eu queria jogar Fitness Boxe por um mês para avaliar verdadeiramente como ele pode funcionar como um jogo de condicionamento físico. No início desse experimento, estabeleci um plano de refeições que me faria perder um quilo por semana apenas com dieta. No dia 30 desta revisão prolongada, pesei-me e descobri que perdi sete quilos.
Eu poderia ter feito isso jogando qualquer outro jogo de fitness com a mesma intensidade, ou apenas saindo e correndo todos os dias? Provavelmente. Sei que poderia perder mais peso se pagasse US $ 50 por mês por uma associação à academia, mas a última coisa que quero fazer depois de chegar em casa do trabalho é usar um Fitness local 24 horas. Minha vida não está preparada para lidar com isso agora. Fitness Boxe é mais adequado para mim e, embora eu não consiga usar o corpo dos meus sonhos, qualquer coisa é melhor do que estou trabalhando agora.
(Esta análise é baseada em uma versão de varejo do jogo comprado pelo revisor.)
